Selbsthilfe

Aufklärungsarbeit zur Selbsthilfe.
Selbsthilfe

Die SEKIS nimmt eine Wegweiserfunktion im System der gesundheitsbezogenen und sozialen Unterstützungsangebote wahr und trägt zur Förderung und Stärkung der Motivation, Eigenverantwortung und gegenseitigen freiwilligen Hilfe bei. Enge Kooperationsbeziehungen bestehen dabei zu Ärzten, Therapeuten, Kliniken sowie Diensten und Einrichtungen im Sozial- und Gesundheitswesen.

Unser Ziel ist es, Aufklärungsarbeit über Selbsthilfe zu leisten.

Dieses Angebot wendet sich an Betroffene und Angehörige, die an Selbsthilfe interessiert sind und bietet bestehenden Selbsthilfegruppen Begleitung und Unterstützung an.

Übersicht der Selbsthilfegruppen Stand Feb. 2026

Behinderungen

Chronische Erkrankungen

Krebserkrankungen

Psychische Erkrankungen

Suchterkrankungen

Die Arbeit der SEKIS wird gefördert durch den Landkreis Oberhavel und durch die Gemeinschaftsförderung der Krankenkassen gemäß § 20c SGB V.

In der neu überarbeiteteten 5. Auflage des SELBSTHILFEKOMPASS Landkreis Oberhavel wird Selbsthilfe erklärt und es stellen sich Selbsthilfegruppen mit eigenen Beiträgen vor.

Selbsthilfekompass Landkreis Oberhavel

Hier finden Sie den aktuellen Jahresplan:

Jahresplanung SEKIS 2026

Fachliche Beratung zum persönlichen Bedarf
Information und Beratung über bestehende Selbsthilfegruppen, Arbeitsweisen, Vermittlung
Unterstützung bei der Neugründung von Selbsthilfegruppen
Informationsdienste zu aktuellen Angeboten der Selbsthilfe in der Region
Bereitstellen von Räumen und Bürotechnik
Anleitung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen
Informationsveranstaltungen zu gesundheitsbezogenen Themen
Durchführung von Selbsthilfetagen
Präventionsangebote, Rehasportgruppen
Telefon Alzheimer Sekis Alter

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf (persönlich, telefonisch oder per E-Mail).

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Beratung SEKIS ALZHEIMER ALTER

Sie erhalten eine fachliche Beratung zum individuellen Bedarf.

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SEKIS Lösungsweg

Wir finden Ihren persönlichen Lösungsweg.

Kontakt
Anja Männling
Telefon:
03301 689 69 45
Fax:
03301 689 69 46
E-Mail:
Susanne Eisenberger
Telefon:
03301 689 69 45
Fax:
03301 689 69 46
E-Mail:
Uhr

Öffnungszeiten | Sprechzeiten

Beratungsstelle Oranienburg
Liebigstr. 4
16515 Oranienburg
Mo. 09:00 - 12:00 Uhr
Di. 14:00 - 17:00 Uhr
Do. 09:00 - 12:00 Uhr
Beratungsstelle Fürstenberg
Brandenburger Str. 5
16798 Fürstenberg / Havel
jeden 3. Mittwoch im Monat von 09:00 – 12:00 Uhr

Unsere Termine im Überblick

16.04.2026 | Psychoseseminar - Lesung | Lea De Gregorio " Unter Verrückten sagt man du" öffnenschließen

Veranstaltungsort: Stadtbibliothek Oranienburg, Schloßplatz 2, 16515 Oranienburg

Uhrzeit: 19:00 Uhr

Einlass: ab 18:30 Uhr

Tickets: 3,00 Euro zzgl. VVK-Gebühren

erhältlich über www.reservix.de oder in allen VVK- Stellen (Bsp.: Touristen-Information)

 

26.03.2026 | Gruppensprechertreffen in Oranienburg | Gemeinsame Regeln für ein starkes Miteinander öffnenschließen

Veranstaltungsort: SEKIS, Liebigstraße 4, 16515 Oranienburg

Uhrzeit: 17:00 Uhr

Erfahrungsaustausch und Aktuelles

Regeln schaffen den nötigen Schutzraum für Vertrauen und ehrlichen Austausch. Wie kann

die gemeinsame Erarbeitung in der Gruppe gelingen? Was sind bisherige Erfahrungen?

 

Um vorherige Anmeldung wird gebeten unter Tel.: 03301 – 689 69 45 oder sekis@msvev.de

 

 

18.03.2026 | Gruppensprechertreffen in Fürstenberg | Gemeinsame Regeln für ein starkes Miteinander öffnenschließen

Veranstaltungsort: SEKIS, Liebigstraße 4, 16515 Oranienburg

Uhrzeit: 17:00 Uhr

Erfahrungsaustausch und Aktuelles

Regeln schaffen den nötigen Schutzraum für Vertrauen und ehrlichen Austausch. Wie kann

die gemeinsame Erarbeitung in der Gruppe gelingen? Was sind bisherige Erfahrungen?

 

Um vorherige Anmeldung wird gebeten unter Tel.: 03301 – 689 69 45 oder sekis@msvev.de

 

09.03.2026 | Psychoseseminar | Erfahrung und Umgang mit Stigmatisierung öffnenschließen

Veranstaltungsort: Klinikgelände Hennigsdorf, PIA, Haus R (Zugang über die Friedrich-Wolf-Str.)

Uhrzeit: 16:15 Uhr

Ziel ist es, in einem offenen Gespräch gemeinsam Psychose zu verstehen und sich in einem geschützten Raum unter Wahrung der Schweigepflicht über Ängste, Unsicherheiten, Krankheitsverständnis, Verletzungen und Frustrationen auszutauschen.

Eingeladen sind Betroffene, Angehörige, freiwillige und professionelle Helferinnen und Helfer sowie alle interessierten Bürgerinnen und Bürger.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

 

04.03.2026 | Trialog Kontinenz | Physiotherapie Frau Goris öffnenschließen

Veranstaltungsort: Klinik Oranienburg, Robert-Koch-Straße 2-12 Raum „Kleines Briesetal“

(gegenüber der Rettungsstelle)

Uhrzeit: 16:00 Uhr – 17:30 Uhr

Eine Senkung der Beckenbodenorgane Gebärmutter, Blase oder Darm tritt bei jeder dritten Frau auf und kann erhebliche Beschwerden verursachen.

Harninkontinenz ist die häufigste chronische Erkrankung von Frauen in Deutschland und die Zahl der Betroffenen nimmt mit steigender Lebenserwartung zu. Eine Stuhlkontinenz wiederum liegt bei jeder fünften Frau vor.

Lassen Sie uns offen reden!

Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Entzündungen, Tumorfolgen oder Medikamente beeinträchtigen die Kontinenz. Auch Einflüsse von Schwangerschaften und Geburt, genetischer Disposition, chronischer Belastung des Beckenbodens sowie neurologische Erkrankungen stören die Funktion der Blase und Darm.

Im Trialog wollen wir über unsere Erfahrungen und Probleme sprechen.

Urogynäkologin

Dr. Nadine Schwertner-Tiepelmann steht für Fragen zur Verfügung.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.