Selbsthilfe

Aufklärungsarbeit zur Selbsthilfe.

Die SEKIS nimmt eine Wegweiserfunktion im System der gesundheitsbezogenen und sozialen Unterstützungsangebote wahr und trägt zur Förderung und Stärkung der Motivation, Eigenverantwortung und gegenseitigen freiwilligen Hilfe bei. Enge Kooperationsbeziehungen bestehen dabei zu Ärzten, Therapeuten, Kliniken sowie Diensten und Einrichtungen im Sozial- und Gesundheitswesen.

Unser Ziel ist es, Aufklärungsarbeit über Selbsthilfe zu leisten.

Dieses Angebot wendet sich an Betroffene und Angehörige, die an Selbsthilfe interessiert sind und bietet bestehenden Selbsthilfegruppen Begleitung und Unterstützung an.

Die Arbeit der SEKIS wird gefördert durch den Landkreis Oberhavel und durch die Gemeinschaftsförderung der Krankenkassen gemäß § 20c SGB V.

Selbsthilfegruppen im Landkreis Oberhavel

In der neu überarbeiteteten 3. Auflage des SELBSTHILFEKOMPASS Landkreis Oberhavel von 2022 wird Selbsthilfe erklärt und es stellen sich Selbsthilfegruppen mit eigenen Beiträgen vor.

Selbsthilfekompass Landkreis Oberhavel 2022

Hier finden Sie den aktuellen Jahresplan 2024: Jahresplanung SEKIS 2024

Fachliche Beratung zum persönlichen Bedarf

Information und Beratung über bestehende Selbsthilfegruppen, Arbeitsweisen, Vermittlung

Unterstützung bei der Neugründung von Selbsthilfegruppen

Informationsdienste zu aktuellen Angeboten der Selbsthilfe in der Region

Bereitstellen von Räumen und Bürotechnik

Anleitung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen

Informationsveranstaltungen zu gesundheitsbezogenen Themen

Durchführung von Selbsthilfetagen

Präventionsangebote, Rehasportgruppen

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf (persönlich, telefonisch oder per E-Mail).

Sie erhalten eine fachliche Beratung zum individuellen Bedarf.

Wir finden Ihren persönlichen Lösungsweg.

Anja Männling

Telefon:

03301 689 69 45

Fax:

03301 689 69 46

E-Mail:

sekis@msvev.de

Susanne Eisenberger

Telefon:

03301 689 69 45

Fax:

03301 689 69 46

E-Mail:

sekis@msvev.de

Öffnungszeiten | Sprechzeiten

Beratungsstelle Oranienburg

Liebigstr. 4
16515 Oranienburg
Mo. 09:00 - 12:00 Uhr
Di. 14:00 - 17:00 Uhr
Do. 09:00 - 12:00 Uhr

Beratungsstelle Fürstenberg

Brandenburger Str. 5
16798 Fürstenberg / Havel
jeden 3. Mittwoch im Monat von 09:00 – 12:00 Uhr

Unsere Termine im Überblick

08.07.2024 | Psychoseseminar | Kontakte aufbauen, abbrechen und halten

Veranstaltungsort: Gemeinschaftszentrum Conradsberg, Parkstr. 39, Hennigsdorf

Uhrzeit: 16:15 Uhr

Ziel ist es, in einem offenen Gespräch gemeinsam Psychose zu verstehen und sich in einem geschützten Raum unter Wahrung der Schweigepflicht über Ängste, Unsicherheiten, Krankheitsverständnis, Verletzungen und Frustrationen auszutauschen.
Eingeladen sind Betroffene, Angehörige, freiwillige und professionelle Helferinnen und Helfer sowie alle interessierten Bürgerinnen und Bürger.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Kontakt und nähere Informationen unter SEKIS, Telefon: 03301 689 69 45 oder Email: sekis@msvev.de

25.06.2024 | Aktionstag gegen den Schmerz | Herstellung von Kräutersalbe

Veranstaltungsort: Kloster-Kräutergarten Himmelpfort, Klosterstr. 9 in 16798 Fürstenberg

Uhrzeit: 13.00 – 16.00 Uhr

In zwei Durchgängen a 45min können sich Teilnehmer zur Herstellung einer eigenen Kräutersalbe zusammenfinden und dabei in den Austausch kommen. Anschließend kann der Kräutergarten und der Kräuterladen besichtigt und verschiedene Säfte wie Quitte, Lavendel, Rosenblüte oder Holunderbeeren verkostet werden (2€ = 0,2L).
Vor und nach der Aktion lohnt sich ein Spaziergang in der Umgebung verbunden mit der Einkehr zum Essen.

13.00 Uhr – 1. Durchgang
14.00 Uhr – 2. Durchgang

Kosten: 10€ / Teilnehmer incl. Mitnahme der Salbe
Teilnehmer einer Selbsthilfegruppe können diesen Beitrag über die Pauschalförderung abrechnen.

Eine Anmeldung ist erforderlich.
Nähere Informationen unter SEKIS, Telefon: 03301 – 689 69 45 oder Email: sekis@msvev.de

12.06.2024 | Aktionswoche Alkohol | Filmvorführung mit anschließendem Austausch

Veranstaltungsort: Märkischer Sozialverein e.V., SEKIS, Liebigstr.4 in Oranienburg

Uhrzeit: 18.30 Uhr

„ONE FOR THE ROAD“
In einer Welt, in der es eher einen Grund braucht nicht zu trinken, ist Mark der ungekrönte König. Als er eines Nachts im Rausch sein Auto umparken will, passiert es: Polizeikontrolle, Schein weg, MPU am Hals. Mark wettet mit seinem besten Freund Nadim, dass er es schafft, so lange keinen Alkohol zu trinken, bis er seinen Führerschein wiederbekommt. Ist er sich anfangs noch bombensicher, dass das alles ein Spaziergang wird, stellt sich die Wette langsam immer mehr als ein langer, steiniger, oftmals durchaus lustiger, aber manchmal auch wirklich harter Weg heraus. Wie gibt man vertraute Gewohnheiten auf und gesteht sich ein, dass man ein echtes Problem hat? Der Weg zurück zum eigenen Selbst ist alles andere als leicht…
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Nähere Informationen unter SEKIS, Telefon: 03301 – 689 69 45 oder Email: sekis@msvev.de

10.06.2024 | Psychoseseminar | Streitthema Medikation

Veranstaltungsort: Gemeinschaftszentrum Conradsberg, Parkstraße 39, Hennigsdorf

Uhrzeit: 16:15 Uhr

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Kontakt und nähere Informationen unter SEKIS, Telefon: 03301 689 69 45 oder Email: sekis@msvev.de